از شیر گاو استفاده کنید تا قدتان بلندتر شود!

شیر گاو

مطالعات نشان می‌دهد کودکانی که از شیرهای گیاهی مانند شیر سویا، بادام یا برنج استفاده می‌کنند در مقایسه با آن‌هایی که از شیر گاو استفاده می‌کنند، قد کوتاه‌تری دارند.

به گزارش گروه اجتماعی نشریه صفحه اول مطالعات محققان آمریکایی نشان می‌دهد که مصرف روزانه یک فنجان شیر غیر گاوی در کودکان باعث می‌شود که قد آن‌ها نسبت به سنشان ۴ میلی‌متر کوتاه‌تر باشد.

به طور مثال کودک ۳ ساله‌ای که روزانه ۳ فنجان شیر گیاهی مانند شیر سویا مصرف می‌کند نسبت به کودکی که شیر گاو مصرف می‌کند ۵/۱ سانتیمتر کوتاه‌تر خواهد بود.

به نوشته وب‌سایت «ساینس دیلی»، شیر گاو حاوی ریز مغذی‌هایی است که در شیرهای گیاهی وجود ندارد.

البته این مطالعه به این معنا نیست که کودکانی که شیر گاو مصرف می‌کنند سالم‌تر از آن‌هایی هستند که از شیرهای گیاهی مصرف می‌کنند.

پاسخ بدهید

Please enter your comment!
Please enter your name here

*