لماذا ترغب في التدخين بعد الأكل مباشرةً؟

إذا كنت مدخناً، فعلى الأرجح تعرف جيداً الرغبة الجارفة في التدخين مباشرة بعد وجبة طعام. ولكن، لماذا تتولّد هذه الرغبة، وبهذه الحدّة، بعد الأكل خصوصاً؟

تُعرف الأشياء التي تسبب رغبة في تناول سيجارة بـ “شرارات التدخين” (smoking triggers)، والأكل ليس الشيء الوحيد على القائمة، إذ إن أنشطة عدة تسبب هذه الرغبة، منعاً قيادة السيارة، أو تناول القهوة، أو أخذ استراحة من العمل، أو حتى الشعور بالملل.

ولا تقتصر “شرارات” التدخين على الأفعال، فالحال النفسية تلعب دوراً أيضاً: الشعور بالتوتر يولّد رغبة في التدخين، كذلك الغضب، وحتى السعادة، وفق موقع Web MD.

وعلى رغم أن التدخين مضر أياً كان وقته، إلا أن بعض الدراسات ترجح أن التدخين بعد الأكل مباشرة هو الأكثر ضرراً بالجسم. وذكر موقع Health and Natural Life أن التدخين بعد الأكل يزيد خطر الإصابة بسرطان القولون.

 

أجب

Please enter your comment!
Please enter your name here

*